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上海23连胜领跑！胡明轩带伤出战，CBA球员转型执教成新趋势

来源：24直播网2026-05-08 05:12:00

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八强战首夜，两场球下来，北京三杀广东，上海碾压山东，表面看是赢球输球，其实藏着不少咱们平时看球没注意到的门道。

赛场里的不成文规矩：裁判纠缠这事，真不能瞎来

首战京粤焦点大战，常规赛排第四的北京坐镇主场迎战卫冕冠军广东，之前常规赛两次交手北京都赢了，这场直接完成赛季三杀。

首节广东靠着双外援的配合打出了小高潮，很快把比分拉开到两位数，北京那边不慌不忙，外援杰曼带着替补追分，半场双方打平。

第三节曾凡博突然爆发，单节砍了十三分，三分球四中三，直接把广东的防线打穿，单节结束北京领先了十二分。

末节广东追得很紧，结果有球员跟裁判纠缠太久，直接吃了技术犯规，不光罚了球，还打乱了全队节奏，紧接着曾凡博命中底角致命三分，最终北京102比94拿下比赛。

其实CBA赛场早有不成文的规矩，篮协也出过明文规定，不能跟裁判死缠烂打，要是觉得判罚有问题，上去说一句就行，要是揪着不放，自己吃T，还会打击全队士气。

那天广东就是犯了这个忌讳，本来第三节已经缩小了分差，结果因为跟裁判抱怨，把好不容易攒起来的士气给打散了。

CBA八强战是五局三胜制，常规赛排名靠前的球队多一个主场，北京那场主场赢了十五场输了六场，相当于自带主场buff，这也是他们赢球的一个原因。

北京这场的防守真的到位，广东最喜欢打抢断反击，结果北京全场失误少得可怜，直接掐断了广东的反击路线，再加上双塔在内线搅和，广东的内线根本顶不住。

广东这边，核心球员胡明轩膝盖带伤，三分命中率不到三成，关键时刻找不到稳定得分点，再加上36小时前刚跟广州打完生死战。

连夜奔波导致球员疲惫，下半场防守强度直接下滑，这也是他们输球的关键。

说完京粤的恩怨局，再说说上海和山东的那场球，那场球的替补得分差真的吓死人，四十多分比六分，相当于上海的板凳席比山东的全队替补还能打。

常规赛23连胜高居榜首的上海，迎战首轮淘汰辽宁的黑马山东，首节山东开局领先，次节上海反超之后，山东又追了上来，张镇麟压哨三分帮助上海半场领先。

第三节双方拉锯了半天，末节古德温跟小将偰李永炜接连命中关键球，上海最终84比79赢下比赛。

上海赢球的底气，说白了就是常规赛积累的阵容厚度，本赛季上海以十一人轮换著称，二十三连胜靠的就是轮换保持体力，这场替补得分远超联盟平均水平，直接拉开了分差。

山东这边则暴露了两大硬伤，一是主力球员体能透支，首轮淘汰辽宁拼尽全力，老将陶汉林打了十几年，这赛季状态下滑明显；二是阵容老化，年轻球员顶不上来，替补得分只有六分，这成为了致命短板。

从球员到教练：年轻球员的职业转型路

本来想觉得球员退役之后要么当解说，要么当老板，但后来发现现在越来越多的年轻球员开始提前规划自己的职业路径。

比如前上海队的防守尖兵孟令源，2020年退役之后，先去考了FIBA的二级教练认证，然后从上海青年队的助理教练做起，现在已经在青训领域小有名气了。

其实现在CBA球员转型执教是有一套固定路径的，首先得正式退役，然后参加中国篮球协会组织的教练员培训，拿到相应的资格证书。

之后可以从青年队的助理教练做起，慢慢积累经验，再升到一线队的助理教练，最后才有机会成为主教练。

孟令源就是个很好的例子，他当年在CBA打了十几年，靠防守闻名，还被称为“外援防守克星”，退役之后把自己的防守心得做成了训练体系，带出来的队员拿了全国U15的冠军，还被推荐进了国青训练营。

那天看球的时候，曾凡博和偰李永炜这俩小将的爆发真的让人眼前一亮，他们不光要想着怎么在CBA打上首发，也要提前想想以后的路。

毕竟打球的时间有限，要是能提前准备好转型的资本，以后就算打不动了，也能留在篮球圈子里，继续为联赛做贡献。

现在CBA的年轻球员不光要练球技，也要开始规划职业发展，这也是联赛越来越成熟的一个表现。

其实这两场球不光是赢球输球这么简单，背后藏着CBA联赛的很多问题，比如广东的体能危机，暴露了CBA季后赛密集赛程的隐患。

上海的轮换体系，给其他球队提供了一个很好的范本，还有年轻球员的转型，也是联赛未来发展的一个重要方向。

咱作为球迷，当然希望看到多精彩的比赛，也希望CBA能越来越好，不光是球队能赢球，还要给年轻球员多的机会，让他们不光能打好球，还能有好的职业规划。

CBA正处在新老交替的关键阶段，未来肯定会有多的年轻球员成长，也会有多的球员选择转型执教，这对于联赛来说，绝对是好事。

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标签： 广东 CBA 胡明轩 孟令源  
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